袁姗姗 | 地表强者

《男人装》2017年9月号封面人物：袁姗姗

这已经是袁姗姗第三次登上《男人装》，时隔两年又两年，头发从长到短，身材从软白到紧致——她蜕变得更加风情。从初识的青涩到后来的谨慎直至现在的自如，袁姗姗一直勇敢且踏实地走着每一步，突然想起一首歌名，这样可爱的姑娘“可不可以不勇敢”。

候场时袁姗姗安静地坐着，样子工整得像学生时代坐在前排的学生，动不动就举手回答问题的那种。

都说减肥成功的人是狠角色，因为她们连自己都下得了手。按照这个理论推算，女明星应该是狠角色中的佼佼者了，她们不但要玩命虐练自己的筋骨，还要保持着皮囊。要不怎么你赶飞机的时候是拖着箱子乱跑，人家是拉着箱子的街拍。

袁姗姗说她始终是要绷着那根弦的，不化妆穿得随意被拍到会被说成“面容憔悴，没有精神”，既然要不断面对镜头，所以必须非常克制自己的馋与懒，“你根本不用照镜子，图片会告诉你一切。”

袁姗姗算得上是娱乐圈中的一朵“奇葩”，在她之前从没有哪个明星这么齐刷刷地被网友集体“围攻”而后又一刀切式的“黑转粉”或“路转粉”。因为一部剧，她红了，这是多少演员梦寐的事情，但她却是被骂红。

没言辞激烈过也没行为偏激过，但她就这样被叫嚣着“滚出娱乐圈”成为了一场维持几月之久的网络狂欢的牺牲品。换位思考一下，这事儿落到谁头上谁不憋屈？何况是个二十多岁的姑娘。

于是，袁姗姗以她特有的方式开始“反击”——勇敢地在微博上发起“爱的骂骂”活动，每一条留言捐5 毛去帮助那些需要救治的儿童，而这些孩子来自她一直坚持帮助多年的残疾孤儿机构。

再然后“唰”的一下掀起衣服露出腹部紧实的肌肉线条，用坚毅和刻苦打了一群人的脸，甚至还带动一股强劲的女明星健身潮，那势头不亚于女明星争当的“总攻”热潮，一跃成为网友心中不二的马甲线女王。

或许你没注意到，无论是“袁姗姗滚出娱乐圈”还是“袁姗姗马甲线”，这个姑娘从未因舆论掉了演员工作的队，非但如此还一直稳稳地坐在女主角的宝座之上。

她说她一直期待自己能有一部特别好的代表作，而且是自己非常喜欢的代表作。到现在为止，她最满意的是《煎饼侠》，因为《煎饼侠》让更多的人认识到袁姗姗，也让很多人看到不一样的她，毕竟之前太多的古装戏让人觉得她只适合演傻白甜。

在聊天过程中，袁姗姗说了很多次正在尝试更多的角色类型，在她眼中比被路人骂“滚出娱乐圈”更可怕的是被人定型为某一类型演员，“我觉得我身上还有很多可以挖掘啊，希望今后的每一部戏都能找到一个突破口，我喜欢变化，讨厌单一。”

问她最想演一个什么样的角色时，她羞涩的笑了一下说：“别太坏”。

F= 男人装  袁= 袁姗姗

F ：已经是三顾茅庐《男人装》了是吧？

袁：是的，诸葛亮怎么还不出来？

F ：现在还会紧张吗？

袁：轻松很多，而且也比上次来瘦，第一次拍的时候可有心理负担了，毕竟那时候刚开始拍戏也不太会拍杂志，心理压力还挺大的。这都第三次了，可以说是《男人装》见证了我的成长。

F ：你都在哪些方面成长了？

袁：肯定会比两年前成熟啊，而且有了一些经历，看剧本会更透彻，能更好地揣摩人物心理，原来理解和表达都太直白。

F ：你说的那些经历，是指被“黑”吗？

袁：都有吧，我觉得现在是我最放松的一个阶段，也越来越自信，以前的事情已经过去，翻篇了。我不是回避啊，毕竟是我的经历我就应该去面对，何况是让我更加成熟了呢。

袁姗姗马甲线
图片来自@袁姗姗的微博，下同

F ：那时有没有跌入低谷的感觉？

袁：低落是有，低谷还不至于。没有一个人能说自己哪个时候都是一帆风顺的，包括到现在，我也有我自己的一些难处和压力。而且，其实我不太希望自己在没有压力的状态，要不然怎么进步啊！

F ：你现在最大的压力是什么？

袁：希望自己更好。

2013年3月3日至今，

袁姗姗践行着她“爱的骂骂”活动
图为她所帮助的孩子：小明月

F ：更好的标准是什么？更好是什么样子？

袁：我希望变成一个自己能满意的演员，自己能满意的人，标准是在心里的，你再刨根问底我也说不清啊。

F ：健身也是为了达到你的那个标准吗？

袁：你想得太深了，就是为了减肥啊！哪个女孩不将减肥作为终身事业啊？何况我还是易胖体质。

F ：成为“马甲线女王”以后是再也没吃饱过吗？

袁：也没有，我会偶尔放肆一下，比如发现最近瘦了很多，那我就得奖励自己一下，一两次的奖励，会让自己能更好地减肥，但大部分时间还是挺节制的。

F ：你在巴黎吃冰激凌的事都上新闻了！你们女明星吃根儿冰棍儿都能上新闻。

袁：我天！我真觉得那是人间美味，每一口都好快乐。

F ：要不要这么夸张？

袁：真的，我记得我控制体重的时候天天吃蛋清，有一天实在太饿了就把一个蛋黄也吃掉了，那时候觉得那个蛋黄也是人间美味，我觉得可能是尝到了食物本质的味道。

F ：身材变好之后是不是特别喜欢夏天？

袁：对于演员来说哪儿有夏不夏天的，我们冬天还不是要穿夏装拍戏，没季节的。身材好了我也不能天天穿着健身内衣在街上晃啊。

F ：你经纪人不让我问你喜欢什么样的男人，说你回答得肯定特没劲——“随缘”之类的，那你告诉我什么样的男人最性感？

袁：她是真了解我……我觉得男人在工作的时候最性感，全神贯注的样子。

袁姗姗新电视剧《国民大生活》

F ：这个回答也挺没劲的，那女人呢？

袁： 和宠物在一起的时候，你会看到关于爱的性感。

F ：所以你自己就是这样的吗？

袁：对啊！我养了两只狗，还经常会和它们讲话，所以我觉得那个时候，我在它们眼里是最性感的。

F ：说了半天是在宠物眼里最性感……

袁：你知道我觉得自己哪里最性感吗？

F ：你还问上我了？腹？腿？胸？

袁：眼睛！我觉得眼睛是最直白和真实的地方。

袁姗姗贺岁电影《龙虾刑警》

F ：你觉得自己有双电眼喽？

袁：电眼？那要看什么时候了。

F ：比如什么时候？

袁：拍戏的时候，得符合角色要求。

F ：你演过什么性感的角色？

袁：还真没有！我是觉得性感不应拘泥在肉体之上，像我演《龙虾刑警》里的花姐，虽然打扮很中性，但很有个性，在一堆男人中间努力工作努力生活的她，我觉得也很性感。

F ：如果真有个特大尺度的戏，而且是国际级别的制作，你会去拍吗？

袁：一般特别大尺度，不用我说不愿意，咱总局就不愿意了，有国家保护我呢。